Proporcionando-se uma massagem, pode realmente fazer a diferença, mas se a massagem for regular, então os benefícios são ainda maiores.
Os benefícios físicos de uma Massagem Regular
• Reduz o risco de tensão muscular bem como proporciona alívio de lesões por esforços repetitivos. • Aumenta a mobilidade das articulações e a amplitude dos movimentos. • Revitaliza e revigora bem como relaxa. • É ideal como preparação para o desporto, não apenas depois. • Mantém e melhora a sua saúde geral, fortalecendo o sistema imunológico do corpo. • Facilita e reduz a dor e tensão. • Alivia os músculos cansados e doloridos. • acelera a eliminação de toxinas e resíduos metabólicos. • Melhora a postura muscular, e o tom de pele. • Reduz a pressão arterial. • Aumenta a circulação sanguínea e linfática.
ResponderExcluirBenefícios da Massagem regular
Proporcionando-se uma massagem, pode realmente fazer a diferença, mas se a massagem for regular, então os benefícios são ainda maiores.
Os benefícios físicos de uma Massagem Regular
• Reduz o risco de tensão muscular bem como proporciona alívio de lesões por esforços repetitivos.
• Aumenta a mobilidade das articulações e a amplitude dos movimentos.
• Revitaliza e revigora bem como relaxa.
• É ideal como preparação para o desporto, não apenas depois.
• Mantém e melhora a sua saúde geral, fortalecendo o sistema imunológico do corpo.
• Facilita e reduz a dor e tensão.
• Alivia os músculos cansados e doloridos.
• acelera a eliminação de toxinas e resíduos metabólicos.
• Melhora a postura muscular, e o tom de pele.
• Reduz a pressão arterial.
• Aumenta a circulação sanguínea e linfática.